いきいきサロン

日時：２０１９年６月１９日（水）　１０時〜１１時１５分
場所：荒牧町公民館
内容：高齢者の生活上の疑問・心配事の相談・福祉サービスのあらまし解説等
講師：前橋市地域包括支援センター南橘　職員４名の皆さん
主催：荒牧町自治会　民生・児童委員及び保健推進員の皆さん

２０１９年度第１回「いきいきサロン」が開催されました。福島民生・児童委員の司会のもと、笛田自治会長の挨拶で始まりました。今回の参加者は、荒牧町に在住する高齢者の方々を役員さんがお誘いし、皆さん元気に参加してくれました。

今日の講師は「前橋市地域包括支援センター南橘」の４名の職員の皆さんでした。最初に資料「前橋市地域包括支援センター南橘」の説明や介護に関する疑問や心配ことの相談等を配付資料により説明され、お気軽にご相談くださいとのことでした。

次に、下段の配布資料「前橋市の総合事業・高齢者福祉」（３-１〜３-３）の説明を聞きました。特に、８頁の６５歳以上の生活機能を定期的に自己チェックして生活改善に役立ててください。また、９頁の「高齢者福祉サービスのあらまし」の目次では、多くの支援サービスがあるので、確認しておいてください。

続いて、脳トレーニング体操です。座ったままで、指・腕・足を使った運動などで、運動と脳を同時に使うことで、認知症予防になる体操だそうです。簡単な運動ですが時々ずれて苦笑いをしながら、楽しくリラックスしながら行っていました。

最後に、大野副自治会長の挨拶と、役員さんが用意したお茶とお菓子を囲んで皆で楽しく懇談し、個別相談をしていました。

次回のいきいきサロンは、７月１７日（水）１０時から「健やかな人生を送るために」です。皆さんの参加をお待ちしております。

司会は福島民生・児童委員	笛田自治会長挨拶	「地域包括支援センター南橘」の皆さん	サロンの様子	サロンの様子
サロンの様子	脳トレーニング体操	脳トレーニング体操	脳トレーニング体操	お茶の前に大野副自治会長の挨拶
お茶席を囲んで懇談（相談）	配付資料「地域包括支援センター南橘」	配布資料「前橋市の総合事業・高齢者福祉」３-１	高齢者福祉サービスのあらまし（目次〜）３-２	高齢者福祉サービス（GPS端末貸出・マイタクなど）３-３