平成26年度の第2回「あらまき町ふれあいいきいきサロン」が開催されました。関口荒牧町自治会長の挨拶に続き、講師の先生が紹介されました。
今日は頭の体操でした。手指や体全体を使っての歌声で頭の血流をよくする体操です。最初は唄い方指導で、背筋を伸ばしてお腹から声を出して唄うよう練習しました。はじめは声も小さくよく出ませんでしたが、サロンが終わる頃には皆さん大きな声が出ているようでした。手の動きをつけてドレミの歌を唄ったり、うさぎ・きつね・たねき・ねこの歌を手で表現しながら唄いました。また、海の歌は手話で唄ったりし、心地よい汗をかきながら、皆が楽しい雰囲気の中での体操でした。また、来てほしいとの声も出ていました。
次回のいきいきサロンは8月20日(水)です。お気軽に参加して下さい。お待ちしております。
(自治会からの報告です)