あらまき町ふれあいいきいきサロン

日時：平成２７年９月１６日（水）　１０時〜１１時３５分
場所：荒牧町公民館
内容：頭の体操
講師：前橋市出前講座
　　　　市民講師：阿部　淑美　先生
主催：あらまき町ふれあいいきいきサロン実施委員会

「あらまき町ふれあいいきいきサロン」が開催されました。後藤自治会長の挨拶に続き、講師の先生が紹介されました。昨年７月１６日開催の「あらまき町ふれあいいきいきサロン」と同じ講師、阿部先生でした。

今日は頭の体操で、初めに顔の筋肉を柔らかくしました。その後、手を広げたり背中を柔らかくし、声を出しやすくする体操を行いました。「でんでんむし」の歌に合せてリズムをとることを学び、顔の表情を意識して歌うと健康でボケ防止にもなると話されました。

また、二手に分かれての二部合唱で「おうま」、「冬げしき」などを合唱したり、前に出て、「かあさんの歌」などを歌いました。先生は、短い時間に合わせてうまく歌うことができ、大変うれしかったと話されました。終りに皆の要請で、「サンタ　ルチア」をきれいなソプラノで歌ってくれました。

後藤自治会長挨拶	講師の阿部先生	サロンの様子	柔軟体操	柔軟体操
柔軟体操	皆で合唱	皆で合唱	独唱の阿部先生	別所代表の閉会挨拶